金子マミの女性釣り師倍増計画/釣りが好きなんです。

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船酔い対策研究所 ・・・投稿情報&経験談

船酔い対策研究所
船酔い対策研究所の目的

船釣りやボート釣りをしてみたいけど、船酔いが心配でなかなか決心がつかない・・・
そういう悩みを解決するお手伝いが出来れば、と思って設立しました。
原因とその一般的な対策方法、私の経験に基づくものの他、当サイトにお寄せ頂いた情報をもとに、掲載しています。下記以外の対策方法や、「自分はこんな理由で酔ってしまう・・・」といったご相談まで、お気軽に管理人までお寄せ下さい!

以下、船酔いする原因別に対策方法を掲載しました。

 寝不足タイプ

基本の対策方法 前夜は出来るだけ寝ましょう。徹夜で釣行となった時に船酔いしたら、仮に爆釣タイムだとしても思い切ってキャビンや釣り座で仮眠を取るのも手です。それだけでかなり回復します。

  胃腸が活動していないタイプ
基本の対策方法 家を出る前や出船1時間前くらいに、何か食べて胃腸を活動させておきましょう。消化に時間が掛かる物はNG。おみそ汁などは結構おすすめです。おにぎりやサンドイッチは良く噛んで食べましょう。脂っこい物は控えめに。満腹にせずほどほどに。

★投稿された対策方法★
パイナップルジュース
乗船30分前くらいまでにパイナップルジュースを飲むと酔わないと言う報告がありました。
実際、手漕ぎボートでいつも酔ってしまうと言うお友達のJUNさんがこの方法を変形して「アップルジュース+梅ガム」を試して大成功を収めています。パイナップルジュースが手に入らない時はアップルジュースの酸味で代用できるのかな?
私も一度、乗船前にパイナップルジュースを飲んでみました。あいにく(?)当日は凪だったので対策無しでも私は酔わない状況でしたが、飲んだ瞬間、なんとなく胃が軽くなる感じで「いいかもしれない!?」と思いました。
梅干し
飛行機で酔いそうな人がスチュワーデスさんに梅干しを頼むと大抵すんなりと出てくるそうです。きっと実績のある対策方法なのでしょう。胃酸の分泌を促して胃腸を動かすことにつながるからだと思います。乗船前の朝食を梅干しおにぎりにする、なんていうのも良いかもしれませんね。
注意*船に乗る人に梅干しは御法度!という慣習もあります。要注意です。 「天神様」と海の神様の中が悪いところからきているそうです。梅干しおにぎり、カリカリ梅などを持ち込むのはやめた方が無難です。
梅ガム
梅干しと同様の効果があるようです。そう考えると、酢昆布なども効果があるのかな?
飲むヨーグルト
乗船前に飲むのが効果的とのこと。
胃薬
胃腸の調子を整えるという意味では、胃薬を飲むことは確かに理にかなっている気がします。
前夜の夕食後のキャベジン
胃薬と同じ意味合いだと思われます。ただし、釣行前夜に服用するとのことです。

 船の排気ガスで酔うタイプ
基本の対策方法 これは自分で防ぎようがありませんが、意外とこの排気ガスで酔ってしまう方が多いです。予防策としてトモ(船尾より)には乗らないこと。船首は揺れ幅が大きいので船首よりの胴の間がベストです。
出港前の排気ガスは結構きつい船もあります。そういった船の場合は出港直前まで釣り座には座らない。とりあえず手早くセッティングだけして陸で出港を待ちましょう。排気ガス酔いは魚が釣れ始めれば気分が良くなって治ってしまう程度の物が多いと思います。究極はマスク持参ですね。私はたまにハイネックの襟を鼻まで引っ張り上げてガードしてます。

 三半規管が弱いタイプ
基本の対策方法 車やジェットコースターでも酔ってしまう方はこのタイプ。
これは生まれつきの体質ですので、効果的な予防策は薬が一番だと思います。
酔い止め薬+に記載している対策方法を併用するとさらに予防効果がアップ!?
お薦めの酔い止め薬 【アネロン ニスキャップ】  もしくは 【アネロン エアスロート】

★投稿された対策方法★

耳たぶや耳をマッサージする
船酔い状態になると耳たぶが固くなると言う情報をご投稿頂きました。今のところ自分で立証していないのでなんとも言えませんが、酔いそうだなあと思ったら耳たぶを触ってみてください。そして効果の程をお知らせ下さい!


 トラウマ?
基本の対策方法 以前にひどい船酔いをした記憶が、「今度もまた酔ってしまうかも・・・」と思わせ、その通り酔ってしまうことがあります。船酔いは体調の他に精神的な部分も多少関係しているようです。

★投稿された対策方法★


船酔いしない!という自信をつける
まずは手漕ぎボートなどで慣らして、その後は凪など好条件の日に体調万全で沖釣り船に乗って徐々に自信をつけていけばあまり酔わなくなるというご意見を頂きました。試してみる価値はありそうですよ!